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Como aprender a perdonar

El perdón es la cosa más poderosa que puedes hacer por tu fisiología y tu espiritualidad. Sin embargo, sigue siendo una de las cosas menos atractivas para nosotros, en gran parte debido a la regla de nuestro ego. Perdonar es de alguna manera asociado con decir que está bien, que aceptamos la mala acción. Pero este no es el perdón. El perdón significa que te llenas de amor y que el amor irradia hacia el exterior y te niegas a quedarte con el veneno o el odio que fue engendrado por los comportamientos que causaron las heridas. 1.- EL PERDÓN ES UN ACTO DE FUERZA 2.- TIENES EL PODER PARA PERDONAR 3.- EL PERDON ES UN REGALO QUE NOS DAMOS A NOSOTROS MISMOS 4.- ENCUENTRA TRANQUILIDAD 5.- CUANDO PERDONAS TE DAS PERMISO DE VIVIR PLENAMENTE