Las desventuras de Rafon

Un día un discípulo le preguntó a Hejasi: —Maestro, ¿qué es lo más curioso de los seres humanos? —Que piensan siempre al contrario —respondió Hejasi—. Tienen prisa por crecer, y después suspiran por la infancia perdida. Pierden la salud para tener dinero, y luego pierden el dinero para obtener salud. Piensan tan ansiosamente en el futuro que descuidan el presente, y así, no viven ni el presente ni el futuro. Viven como si no fueran a morir nunca y mueren como si no hubiesen vivido.

La pasion de Ramon Gener es contagiosa, en esta charla no guia por un viaje por el arte y la música a través de las emociones. Verdaderamente increible. Este vídeo es solo compartido para el publico que lo vea y se de cuenta de la problemática poblaciónal en la que vivimos.  

En Google Calendar se pueden ver los festivos que hay en nuestro país, además de en otros países, si es que lo necesitamos. De este modo, podremos tener siempre visibles todos estos festivos y tener nuestro calendario laboral mucho mejor organizado y poder planear todo con anticipo en este sentido. Si quieres activar los festivos en tu calendario en Google Calendar en Android, los pasos a seguir son bastante sencillos en este caso. Solo vas a tener que hacer lo siguiente: Abre Google Calendar en tu teléfono. Abre el menú lateral. Desliza hasta llegar a Ajustes. Entra en Ajustes. Pulsa en Festivos. Pulsa sobre «Festivos en tu país». Elige el país que quieres mostrar entre los que hay en dicho listado. (Fuente: elandroidelibre)

El espacio físico en el que nos desenvolvemos a diario en nuestro trabajo tiene muchísimo peso en la nuestros índices de productividad. Por eso, y si quiere convertir su espacio de trabajo es un auténtico oasis productivo, haría bien en seguir los consejos que disecciona a continuación HubSpot: Déjese cegar por el sol A menos que sea un vampiro (y que los rayos del astro rey le maten), la luz solar tendrá un efecto balsámico sobre su productividad (por no hablar de sus beneficios sobre su estado de ánimo). Hay varios estudios científicos que confirman la bondad de la luz del sol sobre el rendimiento laboral. ¿El problema? Que desafortunadamente no todos los lugares de trabajo están bendecidos con la luz natural del sol. Si ese es su caso, apueste por las luces LED, que imitan la luz solar y le ayudarán a mantener estables sus ritmos circadianos. Oficina caliente, productividad contenta En un escenario perfecto todos deberíamos tener el poder de controlar la temperatura de nue

En la vida no tendrás únicamente experiencias positivas. La cuestión es si eres capaz de crecer gracias a ellas o permites que esos eventos te hundan. El estado de ánimo influye en absolutamente todo lo que haces. Hay personas que se vienen fácilmente abajo y se desaniman cuando las cosas no van del todo bien. Luego están aquellas personas que crecen y salen más fuertes de los retos que te implanta la vida. La decisión sobre cómo te afecta un evento negativo en la vida es tuya. Es complicado mantener una actitud positiva cuando las cosas no van del todo bien. Lo único que te puede servir como alivio es el recuerdo de experiencias parecidas que al final pudiste resolver con éxito. Si no dispones de dichos momentos tienes que mentalizarte. No tienes otra opción que  salir adelante . No aceptes una derrota antes de que suceda. Si has perdido un partido no significa que no pueda haber una revancha. Las posibilidades son infinitas.  Tanto el éxito como el fracaso únicamente son breve

Hoy en día, una de las maneras de evaluar a un individuo se basa en lo innovador que es. Así pues, la creatividad resulta un elemento imprescindible para conseguir el éxito laboral deseado. Aunque a veces se trata de un don que algunos afortunados poseen de manera innata, lo cierto es que puede educarse. He aquí diez rutinas, según Peter Economy, colaborador del Portal Inc., para estimular la creatividad. 1. Observar.  Las personas creativas son grandes observadores, que capturan datos de su entorno mediante el uso de todos sus sentidos. Donde otros ven circunstancias fuera de su control las personas creativas ven un sinfín de posibilidades poniéndose en marcha al mismo tiempo. 2. Aprovechar los errores.  Las personas creativas hacen de sus fracasos oportunidades para aprender y crecer mediante la evaluación de lo que salió mal y la generación de nuevas maneras de evitar que el mismo error o uno semejante vuelva a ocurrir.  3. Seguir aprendiendo.  Las personas creativas tienen una

Debemos saber controlar las emociones para evitar un exceso de estrés. Cualquier cambio o inestabilidad emocional por pequeña que sea se puede traducir a un estrés físico por ejemplo:  tensionar los trapecios al ponernos nerviosos. Según los últimos estudios científicos (pain medicine) el dolor de espalda incide más en personas ansiosas incrementando el dolor.También al revés muchos dolores de espalda acaban con depresión debido al dolor crónico. Si mejoramos el dolor mejoraremos el estrés. El 37% de la población de España sufre de estrés crónico afectando por igual a adultos como a niños. El estrés interviene en: 1) Trastornos coronarios porque el corazón trabaja cinco veces más de lo normal (infartos y arritmias no reconocidas). 2) Enfermedades gastrointestinales (llagas, gastritis) porque la sangre no llega al tubo digestivo y la comida se fermenta aumentando `ácido gástrico y los gases pasan al intestino provocando el colon irritable. 3) Insomnio. 4) Trastornos musculare

1. No te preocupes demasiado . Hay demasiado estrés y drama en mi pasado que no debí permitir. Existen formas de manejar las situaciones de la vida y preocuparse por ellas no sirve de nada.  2. Sé agradecido con lo que tienes.  Durante mi infancia me la vivía enojado por las cosas que no tenía. Todo cambió cuando cumplí 20 y empecé a poner énfasis en la  gratitud . Enfócate en las cosas buenas que tienes, no en las que careces.   3. Intenta ser una mejor versión de ti mismo cada día.  A diario hay oportunidades para aprender algo nuevo, disculparse por nuestros errores y ser mejor.  4. Deja tu ego.  Es algo en lo que necesito trabajar, ya que tener ego no ha hecho nada bueno por mí. 5. Come bien.  Solía comer lo que quería y no importaba tanto cuando tenía tiempo para ejercitarme. Aún amo un helado de vez en cuando, pero intento comer alimentos orgánicos y tomar té verde. Edúcate a  alimentarte correctamente . 6. Suda todos los días.  El movimiento es importante, especialmente para

Multitud de personas dejan para el último momento alguna tarea u obligación que deben realizar. Posiblemente, bastantes personas que en este momento estén leyendo este post lo hagan a sabiendas de que tienen otros trabajos que hacer, pero están dejándolo para más adelante, ya que prefieren entretenerse navegando por la red, lo cual se agradece. Este sencillo hecho, que a simple vista parece inofensivo y que no puede perjudicar a nadie, esconde tras de sí un posible trastorno:   la procrastinación , la necesidad irrefrenable de dejar casi todo lo que se hace para más adelante. El término procastinar proviene del latín:   pro , adelante, y   crastinus , referente al futuro y aunque en los antiguos textos egipcios, griegos y romanos ya aparecía, no es hasta el año 1548 en que añade con tal definición en el   Oxford English Dictionary . Las personas que padecen   procrastinación , son aquellas que, con frecuencia, llegan a los comercios cuando estos están a punto de bajar la

Ser productivos es una tarea diaria y constante que nos lleva todo el día tanto dentro como fuera de nuestra oficina. Rebajar el número de visitas a nuestra bandeja de entrada o realizar listados de tareas son algunas de recomendaciones de Marc Andreesen. Este profesional fue el fundador y arquitecto de Mosaic, después también participó en la creacción del navegador Netscape. Actualmente se dedica invertir en compañías, entre las que destaca el servicio de VoIP Skype. Marc Andreesen es un conocido personaje relacionado con el mundo de la tecnología y la inversión empresarial. Por ello, sus trucos sobre productividad tienen tanta importancia y son claves. Si le han servido a él para llegar a lo más alto, ¿por qué a nosotros no? - No mantengas un calendario. - Trabaja en lo que te parece lo más importante o lo más interesante. - Mantenga tres y sólo tres listados: una lista de tareas, una lista de investigación, y una lista de "para más tarde". - Cada noche antes de ac

Clientes de correo o webmail, ¿qué es más productivo en la empresa? Quizás los clientes de correo tienen hoy en día más fama de la que merecen. En el pasado cuando las líneas de comunicaciones eran de una capacidad mucho menor si era aconsejable mantener este tipo de clientes, que nos permitía redactar todos los correos que necesitáramos sin conexión y conectarnos sólo para enviar y recibir correos. Esto los hizo muy populares en las empresas pero la verdad es que hoy día su utilidad esta en entredicho. Han dejado de ser prácticos, trabajar con un cliente de correo de escritorio es más ineficiente que hacerlo directamente con webmail. En una empresa que siempre está conectada, habilitar el acceso web al proveedor de correo de la compañia será de lo más cómodo, útil y con la posibilidad de gestionar nuestro correo desde cualquier ubicación, no sólo desde la oficina. Es cierto que ésto también lo podemos hacer con los clientes de correo, pero si tenemos la bandeja organizada en car