Las desventuras de Rafon

Un psicólogo, en una sesión grupal, levantó un vaso de agua. Todo el mundo esperaba la típica pregunta: “¿Está medio lleno o medio vacío?” Sin embargo, preguntó: – ¿Cuánto pesa este vaso? Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. El psicólogo respondió: «El peso absoluto no es importante. Depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo un minuto, no es problema. Si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo. Si lo sostengo un día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, es siempre el mismo. Pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, y más difícil de soportar se vuelve.» Y continuó: «Las preocupaciones, los pensamientos negativos, los rencores, el resentimiento, son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas en ellos todo el día, empiezan a doler. Y si piensas en ellos toda la semana, acabarás sintiéndote paralizado, e incapaz de hacer nada.» ¡Acuérdate de soltar el vaso! Es tiempo de soltar, de disfrutar, de ser ...

La pasion de Ramon Gener es contagiosa, en esta charla no guia por un viaje por el arte y la música a través de las emociones. Verdaderamente increible. Este vídeo es solo compartido para el publico que lo vea y se de cuenta de la problemática poblaciónal en la que vivimos.  

Las matemáticas no es la tediosa asignatura que atormenta a los estudiantes de bachillerato o universitarios. Es algo más sutil que impregna nuestro entorno, incluso nuestra concepción del mundo. Es importante darse cuenta del poder que subyace en las matemáticas para emitir un juicio de valores. Fluido etéreo que se manifiesta en todo cuanto nos rodea: edificios, semáforos, puentes, relojes, catedrales, equipos de música, etc. Uno de los culpables fue sin duda Descartes. El mundo moderno, ese mundo nuestro de triunfante racionalidad, dio comienzo el 10 de noviembre de 1619, con una revelación y una pesadilla. Aquel día, en una habitación de la pequeña villa bávara de Ulm, un francés de veintitrés años, de nombre René Descartes, se acurrucó en una estufa de pared y tras calentarse bien en ella, tuvo una visión. No fue una visión de Dios, ni de la Madre de Dios, ni de carros celestiales. La visión de Descartes fue la unificación de toda la ciencia. La visión estuvo precedida po...

Nos obsesionamos con que nuestros hijos o alumnos aprendan el máximo de contenidos. Pocas veces nos planteamos si lo que nos empeñamos a que memoricen o practiquen les ayudará a conseguir el objetivo más importante que deberíamos marcamos a diario, ser felices.  A menudo olvidamos enseñarles las competencias necesarias para vivir en equilibrio, para que crean en sus sueños, para que sean capaces de seguir su intuición. A medida que tus hijos crecen empiezas a ser consciente que lo realmente importante que deberían aprender es: 1 . Las GANAS de VIVIR se entrenan cada día. Dándole una oportunidad a cada nuevo amanecer, deseando avanzar a diario, creyendo que cada paso te acerca a tu objetivo. Olvidando las veces que hayas tropezado, buscando los mejores cómplices de viaje. 2. Haz lo que te haga FELIZ con mucho EXCESO. Busca lo que te ilumine la mirada, aquello que te toque el alma, eso que te robe el sueño a diario. 3. Los DESEOS no se piden, se CUMPLE...

La historia de  Vivian Maier  (Nueva York, 1926 - Chicago, 2009) parece sacada de una novela. Esta mujer, una refugiada judía nacida en Francia el 1 de febrero de 1926, emigró a los  Estados Unidos en la década de los cincuenta. Llevaba una vida sencilla y discreta,  se ganaba la vida como niñera, pero su verdadera pasión era la fotografía. Maier guardaba con recelo más de 120.000 negativos y 2.000 carretes sin revelar que jamás enseñó a nadie . Estos fueron subastados por el impago de un trastero junto a muebles viejos y otros objetos.  John Maloof, un joven contable aficionado a la fotografía, decidió comprar estos negativos y cuando comenzó a positivarlos se encontró con un verdadero tesoro.   Maier había ido retratando Nueva York y Chicago durante más de 40 años . La fotógrafa salía a la calle con su cámara Rolleiflex y captaba la realidad con una cuidada composición y cercanía.  Sus fotos en blanco y negro, de gran elegancia, dibujan u...

Me ha encantado este mensaje, es de los que leeré más de una vez... Y por eso quiero compartirlo contigo: ¡Siempre positivo! ¡Nunca negativo!                                       💫 Las vueltas de la vida💫 El hijo que muchas veces no limpia su cuarto y se pasa el tiempo viendo la tele, significa que... ¡Está en casa! El desorden que tengo que limpiar después de una fiesta, significa que... ¡Estuvimos rodeados de familiares o amigos! Las ropas que están apretadas, significa que... ¡Tengo más que suficiente para comer! El trabajo que tengo al limpiar la casa, significa que... ¡Tengo una casa! Las quejas que escucho acerca del gobierno, significa que... ¡Tengo libertad de expresión! No encuentro estacionamiento, significa que... ¡Tengo coche! Los ruidos de la ciudad, significa que... ¡Puedo oír! El cansancio al final del día, significa que... ¡Puedo trab...

Singapur forma parte de lo que los economistas de la segunda mitad del siglo XX denominaron "los cuatro tigres asiáticos". Países con un crecimiento económico acelerado que asaltaron los mercados internacionales con sus productos gracias a una mezcla peculiar de liberalismo, bajos costes de producción y carácter oriental. Sin cualquiera de esos tres elementos, probablemente el milagroso despegue de estas economías tras la Segunda Guerra Mundial habría sido imposible. También, sin esas idiosincrasias, sería difícil imaginar la naturalidad con que la población de lugares como Singapur abraza las nuevas tecnologías e incorpora los cambios de costumbres que implican. No es raro por tanto que nuTonomy haya elegido un barrio de la capital de este país asiático para implementar su servicio de taxis autónomos sin conductor. En esta pequeña isla, con más de cinco millones y medio de habitantes en un espacio reducido y una densidad de población muy alta, han enfrentado el problema ...

A finales de febrero de 2012 entro en urgencias del Institut Universitari Dexeus con malestar en el brazo izquierdo, cierta pérdida de agilidad y algo menos de fuerza. Tres meses después, tras buscar por activa y por pasiva qué podía estar causando dichos síntomas, me diagnosticaron una enfermedad degenerativa de las células motoras, Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA). Me llamo Alejandro Galán, Jano para todos, tengo 37 años. Mi mujer Natalia, nuestros 3 hijos, Nora (5a.) y los mellizos Yago y Lara (3a.), así como demás familiares y amigos, y yo mismo, junto con todos los que queráis formar parte de nuestra gran familia, nos negamos a pensar que no hay nada que hacer. Se nos ha abierto un mundo nuevo que desconocíamos 'hace cuatro días'. Y en este mundo hay mucho trabajo que realizar, sobre todo para todos los que queremos ser protagonistas principales de nuestras vidas. La Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA), también conocida como Enfermedad de Lou Gehrig, es un...

El espacio físico en el que nos desenvolvemos a diario en nuestro trabajo tiene muchísimo peso en la nuestros índices de productividad. Por eso, y si quiere convertir su espacio de trabajo es un auténtico oasis productivo, haría bien en seguir los consejos que disecciona a continuación HubSpot: Déjese cegar por el sol A menos que sea un vampiro (y que los rayos del astro rey le maten), la luz solar tendrá un efecto balsámico sobre su productividad (por no hablar de sus beneficios sobre su estado de ánimo). Hay varios estudios científicos que confirman la bondad de la luz del sol sobre el rendimiento laboral. ¿El problema? Que desafortunadamente no todos los lugares de trabajo están bendecidos con la luz natural del sol. Si ese es su caso, apueste por las luces LED, que imitan la luz solar y le ayudarán a mantener estables sus ritmos circadianos. Oficina caliente, productividad contenta En un escenario perfecto todos deberíamos tener el poder de controlar la temperatura de nue...

Interstellar es una de las mejores películas de ciencia-ficción de 2014, y también una de las más discutidas. La parte más polémica del film de Christopher Nolan es el final. El hermano del director, Jonathan Nolan explica en una reciente entrevista que el final original del film era completamente distinto. Como los que habéis visto Interstellar ya sabéis, hacia el final de la película, Cooper se sacrifica a sí mismo para salvar a Amelia Brand y cae al interior de Gargantúa, el agujero negro, con la esperanza de poder enviar los datos que el robot TARS recopile sobre la singularidad. En ese momento, Cooper entra en un teseracto y la película se pone un poco metafísica. El astronauta descubre que en realidad el agujero negro es una creación de la humanidad futura y la película se retuerce al borde de la pseudociencia para, en una pirueta bastante inesperada, cuajar un final feliz para todos. El guión original de la película, sin embargo, no es tan bonito. Jonathan Nolan explic...

Hasta la llegada de Internet, estar en las nubes según la RAE era “ser despistado, soñador, no apercibirse de la realidad”. Pero ahora todos estamos en la nube. Incluso los que no son conscientes de ello. En la nube están las fotos de nuestras vacaciones, los documentos de trabajo, los “me gusta” del Facebook y el último restaurante que hemos visitado. Todo muy sencillo, accesible y… expuesto ante miradas indiscretas. Por eso la seguridad informática y la protección de la privacidad, se han convertido en las mayores preocupaciones para las empresas tecnológicas. Keren Elazari sabe mucho de ciberseguridad. De hecho es una de las mayores expertas del mundo en el tema. Ha trabajado como asesora para grandes compañías e instituciones gubernamentales y publicado artículos en medios tan prestigiosos como Scientific American, Wired o CNN. Y como muchos de los expertos en seguridad, proviene del no siempre bien entendido mundo de los hackers. Porque los mal llamados “piratas informátic...

En la vida no tendrás únicamente experiencias positivas. La cuestión es si eres capaz de crecer gracias a ellas o permites que esos eventos te hundan. El estado de ánimo influye en absolutamente todo lo que haces. Hay personas que se vienen fácilmente abajo y se desaniman cuando las cosas no van del todo bien. Luego están aquellas personas que crecen y salen más fuertes de los retos que te implanta la vida. La decisión sobre cómo te afecta un evento negativo en la vida es tuya. Es complicado mantener una actitud positiva cuando las cosas no van del todo bien. Lo único que te puede servir como alivio es el recuerdo de experiencias parecidas que al final pudiste resolver con éxito. Si no dispones de dichos momentos tienes que mentalizarte. No tienes otra opción que  salir adelante . No aceptes una derrota antes de que suceda. Si has perdido un partido no significa que no pueda haber una revancha. Las posibilidades son infinitas.  Tanto el éxito como el fracaso únicamente ...

La historia del aire acondicionado parte, cómo tantos y tantos  inventos industriales de los Estados Unidos. La primera máquina  que se asemeja a un moderno aparato de aire acondicionado fue construido en 1902 por un inventor llamado Willis Carrier ( en un intento de evitar que el papel se arrugue en el calor y la humedad en el Sackett-Wilhelms litografía y Publishing Company en Brooklyn. Pronto, los edificios industriales y hospitales comenzaron a adoptar la tecnología. La primera persona que  aplico este sistema de aire en  su casa privada fue Charles Gates, hijo del jugador industrial y libertino John Gates, que estableció un sistema engorroso en su casa en Minneapolis en 1914. Imagino que poco se parecería a el sistema que ahora utilizamos, lastima no tener fotos verdad En la década de 1920, las innovaciones hechas unidades de aire acondicionado más pequeño y más seguro (versiones anteriores habían utilizado un refrigerante tóxico). Durante la Depresi...

"Se pasan la vida BUSCANDO algo que PIENSAN, sin darse la oportunidad de DESCUBRIR algo que SIENTEN"

Todo el que tenga niños sabe que en la mayoría de los casos lo más normal es que se muestre verdaderamente renuente a dar muestras de afectos tales como besos o abrazos tanto a familiares como a conocidos y lo cierto es que obligarlos a hacerlo de todos modos es la peor de las opciones en cualquiera de los casos. Lo cierto es que  obligar a los niños a demostrar afecto  que no les nace de manera natural en realidad no los vuelve más sociables sino más vulnerables al  abuso sexual  y al desarrollo de conductas sexuales de complacencia, aunque los adultos desconozcan estas graves consecuencias. Lo máximo que se le puede solicitar a un niño es que trate a los otros con respeto, pero nunca que haga demostraciones solamente por contentar a dicha persona o al adulto que se lo indica, ellos deben tener siempre el control de las elecciones en lo referente a su cuerpo y a la forma en la que interactúan con los otros, ya que mientras más rápido asimilen que tienen el ...

Hoy en día, una de las maneras de evaluar a un individuo se basa en lo innovador que es. Así pues, la creatividad resulta un elemento imprescindible para conseguir el éxito laboral deseado. Aunque a veces se trata de un don que algunos afortunados poseen de manera innata, lo cierto es que puede educarse. He aquí diez rutinas, según Peter Economy, colaborador del Portal Inc., para estimular la creatividad. 1. Observar.  Las personas creativas son grandes observadores, que capturan datos de su entorno mediante el uso de todos sus sentidos. Donde otros ven circunstancias fuera de su control las personas creativas ven un sinfín de posibilidades poniéndose en marcha al mismo tiempo. 2. Aprovechar los errores.  Las personas creativas hacen de sus fracasos oportunidades para aprender y crecer mediante la evaluación de lo que salió mal y la generación de nuevas maneras de evitar que el mismo error o uno semejante vuelva a ocurrir.  3. Seguir aprendiendo.  Las personas cr...

1. No te esfuerces tanto por ser respetable.  Habla desde el corazón sobre aquello en lo que de verdad crees, aunque te haga parecer un iluso o un sentimental. 2. Puedes cambiar tu vida de forma radical cuando lo necesites.  No tienes por qué seguir haciendo lo de siempre sólo por haberte acostumbrado a ello. 3. Ser simpático y abierto con gente nueva en lugares diferentes te puede llevar a vivir aventuras y amistades increíbles.  No te acomodes a tus círculos de amistad ni a tus conocidos habituales. 4. Recuerda: pasar una noche bailando con un gran DJ en una discoteca es un importante camino hacia la trascendencia. Hazlo de vez en cuando. 5. Necesitas mucho menos dinero del que crees para sobrevivir, así que deja de obsesionarte con ello y trata de gastar menos.  Antes podías vivir con menos de 10 euros al día. 6. No te preocupes si no sabes lo que quieres hacer para el resto de tu vida. Deja hueco para que ocurra lo inesperado. 7. Dios te quiere a...

La definición de esclavitud no es tan clara como solía ser cuando pudimos ver las cadenas físicas y los látigos que encadenaban a los trabajadores humanos. Por lo tanto, es más vital que nunca identificar las formas abstractas en las que la humanidad está confinada. Aquí están diez signos que indicarian que tú podrías ser un esclavo: Podrías ser un esclavo si... 1. Odias cuando tu despertador zumba: Si no despiertas todos los días con una anticipación fantástica es que estas vivo, y podrías estar viviendo bajo el mando de alguna otra persona. De hecho, si tiene que levantarse a la misma hora cada día, es probable que seas esclavo de alguien. 2. Estás obligado a pagar por causas que te opones con vehemencia: Si eres una persona pacífica pero estas obligado a pagar por las guerras hecho en tu nombre, podrías ser un esclavo. Asimismo, si está obligado a pagar por el bienestar corporativo de instituciones fallidas mientras luchas por mantenerte sano, eres sin duda un esclavo. 3....

Sabemos que algunas personas no mantienen buenas relaciones con otras personas y simplemente no se preocupan por eso. Sin embargo, hay otras personas que tienen grandes dificultades para demostrar confianza y que terminan evitando el contacto social por miedo y vergüenza. Aquí adjunto algunos consejos que pueden hacer que tengas más confianza en la gente que te rodea  y mejorar tu vida social: El lenguaje corporal y las emociones El lenguaje corporal no es sólo la forma en que pareces extrovertido. Es también la forma en que realmente te sientes. El investigador Amy Cuddy de la Harvard Business School, encontró que el lenguaje corporal "plantea poder imponente” hacer esto puede aumentar tu energía de enlace de la hormona testosterona e incluso la disminución de cortisol, la hormona del estrés. Entonces llegar a hacer "gestos poderosos" no sólo hace que la gente te vea más confiado. Realmente te hace más fuerte y tener una mayor confianza en ...

Siempre estamos buscándole significados a los sueños, que si soñé que me casaba, que se me caían los dientes, que estaba volando… pero nunca le prestamos atención al acto de soñar.    Todos soñamos, pero el significado, frecuencia y capacidad de recordar los sueños varía dependiendo de la persona.  Estas son algunas cosas que puede que no sepas sobre los sueños:  - En promedio, tenemos 1.460 sueños al año, que equivalen a 4 sueños por noche.  - No puedes roncar y soñar al mismo tiempo.  - Los sueños de los niños son más cortos que los de los adultos.  - El 40% de los sueños de los niños son pesadillas.  - El significado de los colores en los sueños lo determina tu relación personal con cada color en la vida real, por lo que varía entre sujetos. Quizás el morado para ti es felicidad pero para otra persona es algo triste.  - Cuando los hombres comen menos, sus sueños son menos eróticos.  - El sueño se divide en la fase no REM (sueño ...