Las desventuras de Rafon

Salir con una mujer fuerte y resuelta es una experiencia cargada de lecciones por aprender. Hacedme caso, lo sé. Si vas a enamorarte de alguien así, hay unas cuantas cosas que deberías saber. 1. No esperes que se ande con tonterías. Tendrás que dejar de irte por las ramas y empezar a ser directo, porque ella será así contigo. Si hay algún problema o algo que le moleste, te enterarás. Ella está acostumbrada a sacarse las castañas del fuego y quieres que tu tambien lo hagas. Si buscas algo azucarado, mejor opta por una magdalena. 2. No esperes una relación basada sólo en mensajes de texto. Estas mujeres son buenas comunicadoras y los matices de un mensaje escrito no acabarán con ello. Evidentemente, no pasa nada por enviar algunos mensajes de texto para estar en contacto durante el día, pero vuestra principal forma de comunicación será por teléfono o a la cara (como debería ser). 3. No esperes impresionarla con tus payasadas. Antes de entrar, deja tus tonterías

Interstellar es una de las mejores películas de ciencia-ficción de 2014, y también una de las más discutidas. La parte más polémica del film de Christopher Nolan es el final. El hermano del director, Jonathan Nolan explica en una reciente entrevista que el final original del film era completamente distinto. Como los que habéis visto Interstellar ya sabéis, hacia el final de la película, Cooper se sacrifica a sí mismo para salvar a Amelia Brand y cae al interior de Gargantúa, el agujero negro, con la esperanza de poder enviar los datos que el robot TARS recopile sobre la singularidad. En ese momento, Cooper entra en un teseracto y la película se pone un poco metafísica. El astronauta descubre que en realidad el agujero negro es una creación de la humanidad futura y la película se retuerce al borde de la pseudociencia para, en una pirueta bastante inesperada, cuajar un final feliz para todos. El guión original de la película, sin embargo, no es tan bonito. Jonathan Nolan explic

Seguro que habéis escuchado hablar del  Método Montessori  ¿verdad? Este método es mucho más que una escuela pedagógica, es una filosofía de vida en lo que respecta a la educación de nuestros hijos, y podemos aplicarlo en casa siguiendo estos  10 principios para educar niños felices. Según María Montessori, el niño es el centro del aprendizaje, que debe aprender en un ambiente rico de estímulos. Son los mismos niños que pueden escoger los materiales, los juguetes y los instrumentos que prefieren en cada momento, porque sus necesidades y su curiosidad son una oportunidad para el aprendizaje. Siguiendo estos criterios, estos son 10 principios en los que podemos inspirarnos como papás o como educadores: 1- Ambiente en orden Según el método Montessori los niños aprenden mejor en un ambiente ordenado. Por eso el consejo es crear estantes con contenedores y cestas donde ordenar libros, juegos y puzzles, que sean fácilmente accesibles para los niños. De este modo los niños adquiere

 ¿Qué es HU-CI ? UNA IDEA : Es hora de pararse a pensar y mirar 360º Se trata de hacer una visión integral de la situación actual de las UCIs para mejorar la atención en cuanto a pacientes, familias y profesionales. Es un Proyecto de Investigación multidisciplinar, nacional e internacional. Con unos OBJETIVOS :  - Humanizar los cuidados intensivos - Servir de foro y punto de encuentro entre pacientes, familiares y profesionales - Difundir los cuidados intensivos y acercarlos a la población general. Con un EQUIPO de Profesionales de la Medicina y la Enfermería Intensiva, con pacientes y con familiares. Con tres líneas de investigación : - Centradas en los pacientes - Centradas en los familiares - Centradas en los profesionales Y con un deseo : “Si desde el corazón de la Medicina asociada a la Tecnología, la Medicina Intensiva, logramos mandar y difundir el mensaje de volver a la atención centrada en el ser humano, el resto de las Especialidades se sumarán y…se e

La música con auriculares es un ingrediente fundamental para hacer más agradable el entrenamiento, ya se trate de correr, de ejercicios en el gimnasio o incluso solo de una caminata rápida. Gestionarla mal es arriesgarse a conseguir el efecto opuesto: para crear una lista de reproducción que dé el ritmo adecuado a la sesión deportiva sin revolucionaros demasiado hacen falta algunos consejos. Aquí va la nuestra, con los consejos para ayudarte a componer la selección musical perfecta. “Gracias a la música, los latidos del corazón crecen junto al ritmo del entrenamiento, ¡es el momento de ir a por todas! Adventure of a Lifetime – Coldplay Un pop suave e ideal para calentar sin exagerar, como este tema mid-tempo de métrica regular y latidos por minuto (lpm) contenidos. Runnin’ (Lose It All) – NaughtyBoy ft. Beyoncé y Arrow Benjamin Para entrar en la parte más intensa del entrenamiento subimos el ritmo progresivamente, disfrutando del crescendo. No hay nada mejor que la

Es impresionante cuán común es ver a   jefes  quejándose de que sus mejores  empleados  renuncian. Y sí deben quejarse de ello ya que pocas cosas son tan costosas y disruptivas para una empresa como la salida de un buen elemento. Muchos directores tienden a adjudicar la rotación de empleados a su cargo a cientos de razones, mientras ignoran la raíz del problema: los buenos empleados no se alejan de su trabajo, se alejan de los  malos jefes . Lo triste es que estas renuncias pueden evitarse. Lo único que se requiere es una nueva perspectiva y un esfuerzo extra de parte del mánager. Necesitamos entender cuáles son las nueve cosas que los jefes hacen que obligan a los buenos trabajadores a renunciar. 1. Sobrecargan de trabajo  Nada desgasta a los buenos empleados tanto como una sobrecarga de labores. Es muy tentador sacarle todo el provecho a los mejores elementos, pero presionar demasiado a los elementos positivos de un equipo los hace sentir castigados por ser buenos en su

Con la llegada del buen tiempo se da un fenómeno físico que se refleja en nosotros: la luz del sol aumenta el nivel de serotonina, las hormonas de la felicidad, y el cuerpo renace. Por este motivo es útil aprovechar los días más largos para hacer deporte al aire libre, para desahogarse y distraerse, mantenerse en forma y salir del entumecimiento invernal. Así que nada mejor que una buena carrera al aire libre. Pero atención con la elección del calzado: ¡cada uno debe encontrar sus compañeras de carrera ideales! No es suficiente con calzarse un par de zapatillas cualquiera para salir a correr, durante las sesiones de entrenamiento cada paso que des se apoyará en las zapatillas que lleves. “La tendencia para la nueva temporada está marcada por las zapatillas de correr de colores y con buena amortiguación. La moda llega desde la capital de las carreras, Nueva York” Aquí tienes tres consejos útiles para prepararte a desconectar, aumentar el buen humor y quemar calorías paso a paso