Las desventuras de Rafon

1- Porque es diferente 2- Porque es divertido 3- Porque te cambia la vida 4- Porque te aleja de la monotonía 5- Porque sin él, el fútbol no sería lo mismo 6- Porque eres David en lucha contra Goliat 7- Porque nadie lo entiende 8- Porque es un sentimiento 9- Porque se transmite a través de generaciones 10- Porque las alegrías son más alegres 11- Porque las penas también son más amargas 12- Porque se te eriza el vello cuando escuchas 50.000 voces cantando el himno 13- Porque cuando encuentras a alguno de los tuyos, inevitablemente, se convierte en un amigo 14- Porque tras caer, siempre nos levantamos 15- Porque estamos hechos de otra pasta 16- Porque no nos conformamos 17- Porque te miran raro 18- Porque sabes que los demás jamás sentirán algo así 19- Porque podemos descender y hacer un doblete 20- Porque somos muchos más de los que la gente piensa 21- Porque somos de verdad 22- Porque nunca nos escondemos 23- Porque tenemos una Intercontinental y nunca ganamos la Copa de Europa 24- Por

Orbit Downloader es un programa gratis para Windows (XP, Vista, 7, etc.), en español, que te permite gestionar descargas de una excelente, fácil y práctica manera. Su gran potencial se debe a que se integra con páginas como Youtube/Rapidshare y ademas soporta protocolos como FTP, HTTP, MMS, RTSP, RTMP, etc. Por otra parte tambien dispone de las opciones de pausar y reanudar descargas y se integra completamente en navegadores web como Firefox, Opera, IE y Maxthon. Se puede configurar la descarga mediante proxy y cuenta con algoritmos internos que permiten mejorar la velocidad de descarga. DESCARGA

Telefonica ha lanzado el nuevo dispositivo Mifi 2352 de Novatel q. Se trata de un módem un router de internet móvil 3.5G que utiliza una tarjeta SIM para conectarse a Internet. Entonces crea una red WiFi a la que podemos conectar varios dispositivos de casa o el trabajo con una velocidad máxima de 7.2 Mbps de bajada y 5.76 Mbps de subida.(Esos datos son completamente teóricos, pues depende de la zona y cobertura) Intentaremos probarlo lo antes posible...

Telefónica, Orange y Vodafone se unen para impulsar el uso de estos contenidos digitales y que el usuario pueda beneficiarse de ellos independientemente de su operador. Los códigos 'bidi' (de dos dimensiones, y que incluyen información que podría ser leída con la cámara de fotos de los teléfonos móviles) no habían sido utilizados en todas sus posibilidades hasta ahora sobre todo porque no podían ser intercambiados y usados por los usuarios de distintas operadoras. Sin embargo, Telefónica, Vodafone y Orange han firmado un compromiso para impulsar de manera precisa la popularización d eestos contenidos digitales creando un estándar que funcione con todas las operadoras. Para ello, las 'telecos' han seguido las recomendaciones de la GSM Association a nivel internacional, lo que permitirá a cualquier usuario capturar un 'bidi' y acceder a los contenidos digitales asociados, independientemente de la compañía que haya generado el código. Mediante los códigos 'bidi

Muy pocos de los 33 monarcas visigodos que gobernaron Hispania consiguieron acabar su reinado con éxito, puesto que la mayoría de ellos sufrieron asesinatos y traiciones de sus enemigos. En agosto de 415 d.C., el rey Ataúlfo se encontraba inspeccionando las cuadras de su palacio en Barcino (Barcelona), cuando un sirviente llamado Dubius le asestó por sorpresa varias puñaladas, acabando con su vida. Según parece, el regicidio se consumó a instancias de un sector de la nobleza goda, profundamente disconforme con las actuaciones del líder germano. El principal beneficiado por aquella violenta muerte fue Sigerico, quien ocupó el trono visigodo con ánimo de venganza hacia los seguidores de su oponente. En los siete días que duró su mandato, ordenó ejecutar a los seis hijos de Ataúlfo y humilló a Gala Placidia, mujer del rey y princesa romana de la que pensaba obtener inmensos beneficios por su rescate. Por fortuna para ella y para el resto de los godos, Walia –hermano de Ataúlfo– consiguió

Si tu iphone se ha quedado bloqueado y no arranca puedes probar varias alternativas antes de enviarlo al servicio técnico: - Presiona el botón de encendido + botón de home durante 10sg varias veces hasta que consiga arrancar. En ocasiones necesitarás esperar hasta 10 minutos pero ésto soluciona el problema la mayoría de ocasiones. Si tras probar unas 10 veces el iphone sigue bloqueado en el logo inicial muchas veces lo que sucede es que no se consigue arrancar la interface gráfica, así que el iphone se limitará a seguir mostrando la manzana de arranque. En este punto gran parte del sistema operativo está en realidad levantado y tanto el wifi como el sistema de sincronización están activos en realidad. Conécta el móvil al itunes y prueba a esperar un rato para comprobar si el iphone aparece por fin disponible en itunes (puede tardar bastante). Si el iphone sí aparece en itunes - Si el iphone aparece en el itunes intenta sincronizarlo de la manera habitual y si lo consigues intenta arran

Facebook ha lanzado en fase beta una mejora de su editor para simplificar el uso y añadir nuevas opciones que permiten tener un mayor control sobre quien ve lo que se publica. Ahora cada vez que publiqueas algo podrás elegir si quieres que lo vea todo el mundo, sólo un grupo de personas, o incluso una sola persona. El editor de Facebook permite agregar contenido, como fotografías, vídeos, actualizaciones de estado y notas en su página principal y perfil. Con la nueva versión que se lanzó ayer en fase beta, se incluye la pregunta ¿a quién se lo quieres decir? que permite controlar quienes verán lo que se publique. La respuesta a esta pregunta puede ser alguno de tus amigos, o una lista personalizada de ellos, o bien puede ser alguno de los grupos predeterminados: todos (cualquiera dentro o fuera de Facebook), amigos y redes, amigos de amigos, o amigos. La versión beta será accesible para aquellas personas que previamente hayan establecido sus actualizaciones de estado y el perfil de la

¿Es lo mismo tener el título de Graduado Escolar que el de Graduado en Secundaria? ¿Se puede acceder a una oposición del grupo C habiendo cursado el antiguo BUP? La equivalencia entre distintos títulos o niveles de estudio de sistemas educativos anteriores y los actuales permite acceder a empleos públicos o privados en los que se requiera el título equivalente o continuar estudiando a partir de un determinado nivel de enseñanza. Graduado Escolar, BUP, Bachillerato Laboral o Técnico Auxiliar son algunos de los títulos o niveles de estudio que se podían alcanzar en los diferentes sistemas educativos implantados en España a lo largo de los años y sin vigencia en la actualidad. Sin embargo, que no estén vigentes no significa que dejen de tener utilidad, puesto que cada uno de ellos tiene establecida su equivalencia con los títulos y niveles educativos actuales, de modo que se reconoce que tiene los mismos efectos profesionales o educativos que los títulos en vigor. Esto no quiere decir que

Microsoft Power Point Viewer es la medida que Microsoft plantea para todos aquellos usuarios que precisan visualizar el contenido de una presentación en este formato, pero que no consiguen hacerlo al no tener instalado Power Point en el equipo. Es compatible con todas las versiones de Power Point, desde Office 97 a Office 2007. Los formatos de fichero que puede abrir son los siguientes: PPT, PPTX, PPTM, PPSX, PPSM, POT, POTX, POTM. Su uso es completamente sencillo: definitivamente tendrás que escoger en un cuadro de diálogo el archivo que pretendes visualizar, y ya está. No hay más. Microsoft Power Point Viewer reproducirá sin dificultades todas las diapositivas de la presentación, incluyendo transiciones, efectos exclusivos de texto e imagen, sonidos, etc. DESCARGA

Depeche Mode estará de gira por tierras españolas durante este año..yo no faltare a la cita..pero no desvelare en que ciudad veré su espectáculo. ESTADIO JOSÉ ZORRILLA - VALLADOLID El 8 de julio de 2009 FERIA VALENCIA - VALENCIA El 12 de noviembre de 2009 PALACIO DE DEPORTES - MADRID El 16 de noviembre de 2009 PALAU SANT JORDI - BARCELONA Del 20 y 21 de noviembre de 2009

Este post va dirigido a algún amiguete que en estos días ha recibido la desagradable noticia de perder su puesto de trabajo. Hacer el cálculo de manera adecuada evita percibir cantidades inferiores a las que se tiene derecho. Cuando se extingue un contrato laboral, sea por el motivo que sea, el trabajador tiene derecho a percibir el finiquito, una compensación económica que consiste en la suma de tres conceptos: •La parte de salario que le corresponda por los días trabajados en el mes en que se produce el despido. •Una compensación por la parte proporcional del periodo de vacaciones no disfrutadas. •La parte proporcional de pagas extras. El finiquito debe incluir todas las remuneraciones devengadas por el trabajador y todavía no percibidas. Los pasos que hay que dar son los siguientes: Calcular el salario pendiente del mes en curso Lo primero es calcular el dinero que nos debe la empresa por los días del mes que hemos trabajado y en el que se produce el despido. Así, si nuestro salario

Otro pelotazo para este verano...

La adolescente belga que llenó los titulares de todo el mundo al denunciar que un profesional le había tatuado 56 estrellas en la cara en lugar de las tres que le había pedido, admitió que había mentido. Kimberley Vlaeminck, de la ciudad de Kortrijk, a 90 kilómetros al noroeste de Bruselas, dijo que se había quedado dormida durante la sesión y que se había despertado mientras estaban tatuándole la nariz. Pero la joven, de 18 años, fue pillada por la televisión holandesa diciendo que le gustaba bastante el tatuaje, pero que había mentido sobre intencion de tatuarse las 56 estrellas cuando vio la reacción furiosa de su padre. El tatuador Rouslain Toumaniantz dijo que a Vlaeminck le había gustado su nuevo 'look' y que le había hecho lo que había pedido. "Ella aceptó, pero cuando su padre las vio, comenzaron los problemas", dijo el tatuador, citado por el diario belga Het Laatste Nieuws. Vlaeminck comentó que quiere mantener los tatuajes en la frente, pero que se quitará

Teracopy es un programa que se encarga de copiar archivos de un lado a otro...pero ¿¿Eso no lo hace ya Windows??? Pues sí, sí lo hace, pero no lo mencionaría, si no fuera por el hecho de que Teracopy lo hace no sólo más veloz, sino de manera más eficiente, permitiendo poner múltiples archivos en cola. Si alguna vez habeis intentado mover gigabytes de archivos entre carpetas o incluso de un equipo a otro entendereis de que estoy hablando... Teracopy, de hecho, no sólo acelera considerablemente el proceso, sino que además, nos da opciones de pausar / continuar el copiado. Existen otras alternativas, como Fast Copy, Rich Copy...pero esta es fácil y eficiente. DESCARGA

Ingredientes 400 gr. de judías pintas 250 gr. de solomillo de cerdo 200 cc. de vino tinto 1 cebolla 2 dientes de ajos 1 hoja de laurel 1 litro de agua 80 cc. de aceite oliva 1 pizca de sal Preparación Dejar las judías en remojo en un bol con agua fría durante toda la noche. En una cazuela con agua fría, poner las judías escurridas y cuando el agua empiece a hervir, añadir el vino y el agua fría. Cortar el solomillo en rodajas, añadiéndolo a las judías, junto con los dientes de ajo pelados y el laurel. Cocer durante 1 hora aproximadamente. Mientras tanto, en una sartén con el aceite muy caliente, sofreír la cebolla cortada fina hasta que se dore. Añadirlas a las judías. Salar y continuar a la cocción 30 minutos más. Retirar la cazuela del fuego y deja reposar unos minutos antes de servir (Fuente: cocinaycata.com)

iPhone OS 3.0 ofrece un paquete mucho más completo para utilizar el teléfono como herramienta de trabajo, como el Push email, calendario y contactos mejorados, soporte para Exchange, funciones de copia, búsqueda y grabación de voz. Ante la espera demanda de usuarios corporativos, el Centro de Seguridad de Internet (CIS), ha publicado un documento con 20 interesantes recomendaciones de seguridad. Las más destacadas son las siguientes: 1. Actualización del firmware El nuevo iPhone incluye el firmware iPhone 3.0, pero es conveniente estar al tanto de estas actualizaciones para mantener en todo momento el último firmware disponible. 2. Activar el bloqueo de acceso Los usuarios deberían configurar el iPhone para que el dispositivo requiera el código de acceso para poder ser usado, ya que este código aporta una barrera de seguridad independientemente del pin de la tarjeta SIM. 3. Destrucción de los datos tras 10 intentos Activar el borrado de los datos almacenados en caso de que se intente m

El portal Sexología.net ha elaborado este año por primera vez una Encuesta Nacional de Tendencias Sexuales, que ha investigado los hábitos sexuales de 4.460 españoles y estos son los resultados: Al 75% de los españoles les aumenta el apetito sexual en verano Los jóvenes entre 18 y 39 años son los más abiertos a nuevas sensaciones A todas horas, el mejor momento para el encuentro El 28,5% de los encuestados ha sido infiel a su pareja en la época estival La mayoría de los encuestados (un 75,1%) afirma que tanto a ellos como a sus parejas les aumenta el apetito sexual en verano. En concreto, su libido se incrementa en un 75,1% (3.351 encuestados) y a su pareja en un 65,7% (2.932 encuestados), siendo los jóvenes con edades entre los 18 y los 39 años los más abiertos a disfrutar nuevas sensaciones en el periodo estival. Precisamente en verano es cuando el 28,5% de los encuestados señala que ha sido infiel a su pareja (1.271 encuestados), frente a un 71,5% (3.189) que nunca lo ha sido, aunqu

Orange, traerá a España el teléfono móvil de Bic, Del conocido fabricante de bolígrafos. Se trata de un terminal básico que se venderá con tarjeta incluida por 29€, disponiendo de 12€ en llamadas. Aunque su comercialización en nuestro país no será hasta la primera semana de julio, el Bic Phone se venderá, además de en los puntos habituales de ventas de teléfonos móviles, en papelerías, estancos y gasolineras a un precio de 29 euros, con esto, Orange pretende llevar la telefonía móvil a todo el mundo y que, por tanto, sea asequible para todos los bolsillos. El terminal contará con las funciones básicas de un teléfono móvil, tale como, realizar y recibir llamadas y mensajes SMS, alarma, radio y calculadora. Según han apuntado desde el operador de telefonía, una de las principales características de este dispositivo es que los usuarios podrán adquirir el teléfono y comenzar a utilizarlo de forma inmediata, ya que se venderá con la batería cargada (con una duración de 240 horas, equivalent

Mis compañeros se lo curran mucho...

Quick Slide Show es un programa que funciona bajo Windows con la que conseguiremos crear presentaciones de imágenes con atrayentes efectos y transiciones. Al hecho de agregar todas las funcionalidades que contienen casi todas las aplicaciones de su tipo, se suma la posibilidad de introducir hasta 50 pantallas de carga animadas o más de 450 efectos de transición, con lo que la particularidad de tu presentación está asegurada. DESCARGA

Chronobis es una herramienta que te admitirá sincronizar, mediante una conexión a Internet, el calendario del móvil con Outlook Web Access . Su funcionamiento es muy fácil, basta con tener acceso al webmail de Outlook ( OWA ) y configurar la cuenta de correo. De una manera automática, la aplicación, se encarga de ingresar a tu cuenta y sincronizar las citas programadas con el calendario de tu PDA . DESCARGA

Una de las claves para sortear dificultades a la hora de instalar programas en Windows es tener actualizada la aplicación que se encarga de ello y que notablemente se conoce como Microsoft Windows Installer. Esta nueva versión esta orientada hacia los desarrolladores de software, aunque su instalación es exigida para todos los usuarios de Windows XP, Windows Vista, Windows Server 2003 y Windows Server 2008. A partir de ahora, Microsoft Windows Installer permitirá a los desarrolladores personalizar el entorno de instalación y desinstalación, así como crear transacciones simples para múltiples paquetes. DESCARGA

HDD Regenerator es una herramienta que rescata información de sectores dañado del disco duro. Ante todo indicar que HDD Regenerator no hace maravillas y no siempre logra recuperar el contenido de sectores defectuosos. Los creadores de HDD Regenerator afirman que un 70% de los sectores defectuosos se deben a una mala magnetización de la superficie del disco, esta aplicación es idónea para leer los datos de sectores dañados de esta manera e inducirles el magnetizado adecuado, en otras palabras, los corrige. DESCARGA

Llega una aplicación Web para todos los amantes de la serie Dragon Ball, en la que tenemos que subir siendo Goku, a una nube Kinton y volar en busca de acción. Emplearemos las teclas A, W, S y D para desplazarnos, la tecla L para utilizar nuestro bastón mágico contra las naves y la tecla K para recuperar fuerzas con las judías mágicas que hallemos. Asimismo, si dejamos pulsada un buen rato la tecla L conseguiremos eliminar las naves del General Red con una onda vital. DESCARGAS

Con esta aplicacion podremos "pegarle" un calendario a cualquier wallpaper. Básicamente, sólo tenemos que subir una imagen / darle la dirección de Flickr, Photobucket o cualquier otro servicio, definir si tendremos el calendario al centro, arriba a la izquierda o abajo a la derecha, el tamaño, configurar unas cuantas opciones más, y listo! Tendremos un calendario pegado al fondo de pantalla Cabe mencionar que incluso tiene una opción para crear fondos de pantalla para teléfonos móviles, así que podemos añadirle aún más utilidad al fondo de pantalla a nuestro iPhone o cualquier otro teléfono.. El programa también cumple bastante bien la función de transformar una foto o imagen de un tamaño exagerado, a una adecuada para un dispositivo móvil, así que el servicio es bastante bueno. DESCARGA

Existen diferentes herramientas que nos permiten “estirar” la barra de Windows a múltiples monitores (como Ultramon, por ejemplo, que es mi favorito), pero casi todas cuestan dinero, Multimonitor Taskbar hace exactamente lo mismo pero totalmente gratis. El programa funciona tal y como lo esperamos: una vez instalado el programa, veremos que la barra de Windows no sólo aparece en el primer monitor, sino también en el segundo (y, de haberlo, un tercero). Así, una vez que movemos una aplicación de un monitor a otro, la entrada en la barra de tareas de Windows de esta aplicación se moverá directamente a la otra barra, teniendo más espacio para organizar programas. El programa tiene sus limitaciones (sólo funciona con los temas por defecto de Windows), pero cumple muy bien funcionalmente. DESCARGA Link

Los frabricantes se apuntan a la moda del Android... Huawei U8230, el móvil con Android Huawei traerá a Europa a finales de este mismo año su primer teléfono móvil con sistema operativo Android. El Huawei U8230 lo ha presentado la compañía por tierras asiáticas dentro del marco de la ComunicAsia 2009. Este nuevo teléfono con Android modifica el diseño respecto al concepto que vimos en Barcelona dentro del MWC 2009 y se vuelve más atractivo y con personalidad. Su pantalla táctil de 3.5 pulgadas y la batería de 1500 mAh son sus datos más significativos y los únicos que ha proporcionado el fabricante en su presentación. Son muy pocos pero tal y como está el mercado ya nos podemos hacer una idea de por donde irán el resto de especificaciones. Llama la atención de este Huawei U8230 que incorpore Google Chrome como navegador, que se suma al resto de aplicaciones y servicios del gigante del buscador. Acer Aspire One con Android Acer ya ha hecho oficial su primer ultraportátil con sistema ope

La calvicie y la caída del pelo son una de las preocupaciones más habituales entre los hombres, y por qué no, también entre las mujeres. La tecnología y los avances médicos están haciendo posible que la calvicie sea cada vez menos problema para las personas que la sufren. Por otro lado, hay que tener en cuenta que la calvicie suele deberse a un problema de herencia, por lo que es importante frenar la caída del cabello, sobre todo si sabes que tus antecesores son o han sido calvos. Para combatir la calvicie hay que tener en cuenta el estrés, ya que se trata de un factor muy determinante y que puede afectar a la caída del pelo. En general, la calvicie ocasionada por el estrés suele corregirse. En cuanto a las técnicas tecnológicas para combatir el estrés destaca el microinjerto. Se trata de una operación que consiste en trasplantar, pelo a pelo, desde los laterales o la parte trasera de la cabeza, donde se tiene más abundancia de cabello. Se necesita anestesia local y en principio, los p

Tras muchos años de críticas por incluir el navegador junto con el sistema operativo, y limitar la competencia, Microsoft ha decidido que la versión de Windows 7 que se vendá en Europa no incluirá Internet Explorer ni ningún navegador de Internet. La Comisión Europea ha criticado esta decisión alegando que se trata de algo que no beneficiará a los usuarios. Según han declarado fuentes de la propia Microsoft, aquellos usuarios que compren en el mercado europeo la nueva versión de su sistema operativo, Windows 7 , tendrán que instalar un navegador ya que éste se comercializará sin el suyo, esto es, Internet Explorer. De acuerdo con la compañía, esta decisión se ha tomado para satisfacer las demandas de la Comisión Europea (CE) en materia de competencia ante los desencuentros que han protagonizado en los últimos años a raíz de estos temas. No obstante, este movimiento no ha sido bien acogido por la Comisión, que ha reconocido recibir la noticia con cierto “escepticismo” ya que, en opinión

Aunque no ha salido oficialmente ya se ha filtrado el software por internet : Es una versión Multilenguaje que ocupa más de 300 MB , hay que descargar los 3 archivos RAR : http://rapidshare.com/files/244072655/bb_dtm_5.0.0.8_multilanguage.part1.rar http://rapidshare.com/files/244093646/bb_dtm_5.0.0.8_multilanguage.part2.rar http://rapidshare.com/files/244095260/bb_dtm_5.0.0.8_multilanguage.part3.rar

Microsoft ha anunciado que su nuevo antivirus gratuito, estará en circulación en algunos países desde el próximo martes en versión beta. La aplicación se podrá instalar solo en las versiones originales de Windows pues, según Microsoft, las pirata son muy dificiles de proteger porque pueden estar previamente infectadas. Microsoft Morro, que ahora se llama Microsoft Security Essentials se lanzará para Windows XP , Vista y Windows 7 y no podrá descargarse en aquellos PC que trabajen con copias de Windows falsas. Microsoft ha descrito Security Essentials como un antivirus básico, un programa antispyware que cuenta con una interfaz muy simple y consume menos memoria y espacio de disco que las suites de seguridad comerciales como las de Symantec o McAfee . “Es seguridad en la que se puede confiar”, ha declarado Alan Packer , director general del equipo de antimalware de Microsoft, al preguntarle en qué se diferencia de los de sus rivales, tanto gratuitos como de pago. “Es f

Logitech Vid es una aplicación diseñada para hacer más intuitiva la forma en que se hace una videollamada. Funcionará gratuitamente con cualquier webcam de Logitech , y en modo de prueba de 30 días en las cámaras de otros fabricantes. Según Logitech, Vid tiene una puesta en marcha en menos de la mitad de pasos que la mayoría de los actuales programas de mensajería instantánea y ya puedes descargarlo desde aquí .En contra de los que sucede con las videollamadas a través de programas de IM o VoIP, Vid ha sido diseñada exclusivamente para realizar este tipo de comunicaciones. Vid se instala automáticamente al poner en funcionamiento la cámara web y toma los correos electrónicos de los contactos para establecer la comunicación. Funciona gratuitamente con las cámaras web de Logitech. Los usuarios que no tengan una cámara web de Logitech pueden ser invitados a utilizar Vid durante 30 días, pasado este periodo el usuario sólo puede seguir utilizando el sistema Vid si compra una webcam de Logi

El nuevo teléfono móvil de Nokia está destinado a los usuarios que realizan muchas fotos y vídeos. El Nokia N86 cuenta con una cámara de 8 megapíxeles con óptica Carl Zeiss, 8 GB de memoria y receptor GPS integrado. Al tratarse de un teléfono específicamente pensado para hacer fotos y vídeos, se le ha equipado con una memoria interna de 8 GB, que permite almacenar hasta 4.000 fotos. Además admite tarjetas SD de hasta 16 GB. La pantalla del Nokia N86 es de tecnología OLED y cuenta con un cristal a prueba de arañazos. Además, dispone de una salida de vídeo para poder conectarlo a un televisor o proyector.También integra un receptor de GPS y la aplicación Nokia Maps, combinándose con la cámara, para geoposicionar todas las fotos que se tomen. No podían faltarle los servicios Ovi y la tienda Nokia Music Store , en la que se puede comprar música para escuchar en su reproductor Hi-Fi. Además, incluye un transmisor FM, para poder escuchar toda la música en la radio del coche. El Nokia N86 ti

Una encuesta revela que el perfil del estresado es una mujer, de mediana edad y con experiencia profesional de más de 5 años El estrés laboral afecta a la mitad de los trabajadores. Una cantidad moderada, puede motivar y animar al empleado; mientras que un nivel elevado tiene efectos directos en la salud. Por la OCU El agitado ritmo de vida que llevamos y las prisas en el trabajo tienen sus consecuencias. El estrés laboral es un mal que afecta a la mitad de los trabajadores españoles, aunque poco más de dos de cada diez son conscientes de ello. El estrés laboral es, básicamente, la respuesta de nuestro organismo a los desequilibrios entre las demandas de trabajo y nuestros recursos para hacerles frente. Aunque también influyen otras circunstancias, como el salario percibido o la relación con los compañeros. Un estrés excesivo conduce a un deterioro en la salud. Ahora bien, un nivel limitado y controlable puede ayudar en ocasiones a alcanzar nuestros objetivos. (Fuente: Hola. com

“ Conócete a ti mismo”. Se dice que estas palabras estaban inscritas en la puerta del templo de Apolo en Delfos , lugar de culto en la antigua Grecia . A pesar de que se suelen atribuir al filósofo Sócrates (470 a.C. – 399 a.C.), su origen se remonta más allá del siglo VI a.C., siendo más veteranas que la historia misma de la filosofía. La importancia de este aforismo atemporal radica en que orienta a los seres humanos a que exploremos nuestra realidad interior, donde se encuentra todo lo que necesitamos para poner fin a nuestro sufrimiento y alcanzar la plenitud que tanto anhelamos. Sin embargo, este viaje hacia adentro no es fácil, pues nos confronta con nuestros miedos e inseguridades, es decir, con nuestra ignorancia e inconsciencia. Y lo cierto es que muchos prefieren seguir perdiéndose en su realidad exterior, tratando inútilmente de llenar el vacío que experimentan en sus entrañas. No en vano, la evasión y la narcotización no son sostenibles a largo plazo. Escapar de uno mi

Erwin Rommel (1891-1944)- Zorro del desierto Mariscal de campo alemán y uno de los militares más destacados de la Segunda Guerra Mundial. Al mando de una división acorazada de tanques Panzer destacó en la invasión de Francia en mayo de 1940, pero fue al frente del "Afrika Korps" en las campañas del norte de África donde brilló de forma destacada, recibiendo el apelativo de "Zorro del Desierto". Sus victorias sobre los ingleses, le hicieron muy popular en el mundo árabe, donde fue visto como una especie de "liberador" del yugo colonial británico. Su popularidad en Alemania fue también enorme. Se le conocía como el "Mariscal del Pueblo". Sin embargo, el "Afrika Korps" fue finalmente derrotado y en marzo de 1943 regresó a Alemania. En 1944, Hitler le encargó la organización de la defensa de la costa atlántica francesa ante la inminente invasión aliada. Aunque sus opiniones fueron a menudo desoídas por Hitler. Su convicción de que la derro

Con la llegada del buen tiempo, apetecen platos fríos y refrescantes. El verano es la época de las ensaladas y ensaladillas así que por esta razón os facilito la receta de la auténtica ensaladilla rusa. Tomar nota de cómo preparar paso a paso uno de los platos estrella del verano. Aunque requiere de mínimo 30 minutos de preparación, es una receta facilísima de hacer. INGREDIENTES (4 personas): * Bolsa de preparado de ensaladilla * Lata de atún pequeña * Bote de espárragos finos * Aceitunas * Bote de mayonesa * 4 huevos duros (cocidos) * Surimi (barritas de cangrejo) * Pimiento rojo Si se prefiere verduras naturales: * 4 patatas medianas * 1 zanahoria * 100 gr. de guisantes aproximadamente * Judías verdes PREPARACIÓN : Hervimos la verdura, la bolsa de congelados, en el caso de optar por esta opción. Ponemos los huevos a cocer aparte. Desde el momento que empiezan a hervir hay que dejarlos unos 10 minutos hasta que se empiezan a romper. Después, enfriar y escurrir bien la verdura, que q

Yo sólo quiero Un tiempo pequeño Estirarlo como un chicle Y convertirlo en eterno. O mejor coger tu vida Y grabarla en mil momentos Y llenarme los bolsillos De tus secretos y miedos. Lo cierto es que lo quiero Es llevarme a todas partes Todo lo que no conozco Y que revuela en tus sesos. Rebozarme en tus recuerdos Antes de ser parte de ellos Transformarte transparente Y no morirme de celos Y no morirme de celos Y no morirme de celos Y no morirme de celos No fabricarme fantasmas Cuando me brinden silencios Ni convertir en delirios Todo aquello que no entiendo. Tal como pasan los años Más dura respiro No se supone que el tiempo Y la malicia es lo mismo. Es que no tengo remedio Da igual si te veo Tu ausencia me asusta Y si estás, tengo miedo. Qué hacer con mi vida Si estoy hasta el cuello Quiero dormirme tranquilo Y no morirme de celos Y no morirme de celos Y no morirme de celos Y no morirme de celos

Esta mañana al arrancar el equipo del trabajo me aparece una pantalla azul en Windows con este error "Unmountable Boot Volume" y el sistema se reinicia constantemente....si es que!!! Normalmente para resolver este tipo de problemas lo mas fácil es formatear el equipo, pero como yo siempre trato de buscar la solución a los problemas, he conseguido volver a la normalidad siguiendo unos sencillos pasos: 1. Necesitamos el disco de instalación de Windows XP . 2. Arrancamos el equipo con el CD instalación de XP 3. Cuando veamos pantalla de bienvenida presionamos la tecla R para acceder a la consola de recuperación. 5. Escribimos chkdsk /p con los que iniciara un proceso de reparación de errores en el disco duro. 6. Después de que termine este proceso, escribimos fixboot para recuperar los posibles archivos "corrompidos 7. Tecleamos exit y el ordenador se reiniciara. Después de estos pasos el PC volverá a la normalidad, como por arte de magia...

Este paquete de servicios fue desarrollado tanto para Vista como para Windows Server 2008 y añade soporte para más hardware y nuevos estándares, incluyendo los procesadores de 64 bits de VIA. Como detalle destacar la inclusión de Windows Search 4.0 al paquete. Windows Search es la plataforma de búsqueda en el escritorio de Microsoft. Además, se solucionaron varios problemas y se mejoró el rendimiento de las conexiones WiFi al pasar al modo Sleep. Para instalar Windows Vista SP2 es necesario disponer del SP1 instalado. Descarga SP2 para 32-bits Descarga SP2 para 64-bits Los enlaces son oficiales de Microsoft.

MyFax admite el envío de hasta 2 faxes por día, con una restricción de 9 páginas cada uno y un tamaño de 10 megas por fichero (reconoce casi 200 tipos de ficheros diferentes), pero mas que suficiente... Esta disponible para diversos países, España, Argentina y Chile entre otros... ENLACE

MindManager es un extraordinario gestor de proyectos con el que conseguirás tener perfectamente organizadas todas nuestras ideas, objetivos, opciones, etc... poseer un enfoque general del trabajo y al mismo tiempo olvidarnos de detalles poco significativos. La aplicación admite ir añadiendo información, ejerciendo una especie de "brainstorming" en el que consigues explorar recursos y alternativas, gestionar toda la información y establecerla en un mapa gráfico que te admite repasar tus propósitos de manera sencilla. DESCARGA

Son ese tipo de modificaciones que, sin mucho esfuerzo y sin alterar el sentido de la fotografía, consiguen que el resultado final sea más brillante. Además, en este caso es algo que la cámara no podrá realizar por nosotros, como si hacen con la eliminación de ojos rojos, suavizado de piel,... Así que, si os interesa el tema, tomar notas del siguiente vídeo...si es que lo que no consiga el Photoshop!!!

Ardamax Keylogger es una herramienta que captura toda la información agregada mediante el teclado, almacenándola rápidamente en un fichero log. De esta manera, podemos controlar el uso que se le da a nuestro ordenador cuando no estamos o incluso "supervisar" las aventuras de los niños en Internet. DESCARGA